やはり、皆さん日々の生活において、他の人とのコミュニケーションの重要性は痛感されていますが、では実際どうしたら？こんな時はどう言ったらいい？など様々な疑問を抱えていらっしゃるようです。特に職場でのコミュニケーション、上司とのコミュニケーションは、皆さんが苦手意識を持たれるところでしょうか。。。
★消極的な考えから変ろうと思いました。人には言わなければ分からないので、伝えることは大切なことだと思いました。率直に自分の意見を述べることが、自信をもってできるようになりそうです。
 ★"こうでなくてはいけない"という概念が取り払われたような気がします。今の自分を受け入れて自信につなげていこうと思いました。目からウロコの内容や、反省しなければいけない内容など、とても参考になりました。
★事象の捉え方や自己表現の方法など、とても勉強になりました。また別の視点からコミュニケーションを考える場になったと思います。自分のコミュニケーションのあり方について、そして改めて自分自身を見直す良い機会となりました。
 ★自分の考えや意見を今まで発言しない場が多かったのですが、自分とそれから相手にとってもより良い結果を出すためにも伝えた方が良いことに気が付きました。自己開示ということも、いろいろな面でもっとしていきたいと思います。
★自分の感情は自分が選択しているということ、自分に責任があるということが、よく分かり、問題は相手ではなく、自分にあるのだと気付きました！自分の感情をコントロールできるように努力していきたいと思います。
 ★とても面白く興味深く聞かせていただきました。日々、自分がぶつかっていることが、実は、アサーティブなコミュニケーションをとることで、うまく解決していく事が出来ることを知りました。
★学校では習わなかったコミュニケーションですが、生きていく上でとても重要なことなので、今回のセミナーは大変参考になりました。上手にコミュニケーションをとるためには、"訓練"が必要だということを改めて実感しました。自分の行動に責任を持ち、今日学んだ事を実践していきたいと思います。
 ★矢澤先生のお話がとても分かりやすく、今までの自分を振り返るヒントをたくさんいただいたと思います。全てのことは自分に責任があり、その結果を導く選択も自分にあるということ。。。自分も幸せになりまわりも幸せに出来る行動を選択していきたいと思います。
 ★コミュニケーションの向上は常日頃から気にしていることですが、あまり教えてもらう場はないので、改めて講義を聴くことでとても勉強になりました。
などなど。。。
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今後のセミナーでは、事例、アサーティブな答え方の具体的な例、ロールプレイング等をさらに取り入れていきたいと思います。